Para celebrar o Dia Nacional da Saúde e Nutrição, comemorado nessa sexta-feira (31), a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) promoveu um Workshop para destacar a importância de uma alimentação adequada. A data faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde e tem como objetivoconscientizar a população sobre a importância do cuidado com a saúde e de uma refeição saudável.

A atualização sobre a temática foi ministrada pela nutricionista Wilma Pimenta, a farmacêutica Viviane Queiroz e o personal trainer Manoel Neto, que orientaram os funcionários e estudantes da área de saúde como criar hábitos saudáveis, o uso indiscriminado de medicamento para emagrecimento e a prática de exercício físico no tratamento de patologias.

De acordo com Ilana Santos, nutricionista da SMS, o consumo de alimentos saudáveis é fundamental para proteger contra diversas patologias, entre elas diabetes, doenças cardiovasculares, AVC e câncer.

“Uma boa qualidade de vida está unida aos diversos cuidados, sendo um dos principais a boa alimentação e a prática de atividade física. Neste Workshop, orientamos os participantes a adotar esses hábitos”, destacou.